Αερόβια και βάρη: η συνδυασμένη προπόνηση που ωφελεί την καρδιά και τους μυς.
Νέα έρευνα διαπιστώνει ότι ο συνδυασμός αερόβιας άσκησης και άσκησης με αντίσταση μειώνει τους κινδ...
Νέα έρευνα διαπιστώνει ότι ο συνδυασμός αερόβιας άσκησης και άσκησης με αντίσταση μειώνει τους κινδ...
Μπορεί ένα μυρωδάτο μπαχαρικό και λίγη σωματική δραστηριότητα να βοηθήσει στην διαχείριση του προδια...
Πώς επηρεάζει την υγεία μας ένα υποκατάστατο κρέατος που παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της πρω...
O μεγαλύτερος όμιλος fitness και wellness στην Ελλάδα, τα Yava Fitness Centers, και ο Ευρωπαϊκός Θεσ...
O μεγαλύτερος και ταχύτερα αναπτυσσόμενος όμιλος στην Ελλάδα που δραστηριοποιείται στους τομείς του ...
Για ακόμη μια χρονιά ο όμιλος Yava Fitness Centers ολοκλήρωσε με επιτυχία τη φιλανθρωπική δράση «Ch...
Με την επίσκεψη στο site μας, αποδέχεστε τη χρήση Cookies από την Yava.gr, με σκοπό τη βελτίωση των υπηρεσιών που σας παρέχουμε.