DANCE

ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 45′
ΘΕΡΜΙΔΕΣ: 500 Εώς 390

Το Dance Les Mills, είναι πρόγραμμα το οποίο προσφέρει έναν μοναδικό συνδυασμό χορογραφιών, μουσικών επιτυχιών και έντονης ενέργειας.

Καίει θερμίδες, βελτιώνει τον συντονισμό και την αντοχή, ενώ παράλληλα προσφέρει ψυχαγωγία. Ενισχύει την αυτοπεποίθηση, την ευλυγισία και τη φυσική κατάσταση χωρίς να απαιτεί εξειδικευμένες δεξιότητες.