Πρόγραμμα Yava | Yava Fitness Centers

Πρόγραμμα Yava | ΠΑΓΚΡΑΤΙ

Επιστροφή στο πρόγραμμα
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
08.30 - 09.00
PILATES MAT
08.30 - 09.20
Γιώργος
09.00 - 09.30
09.30 - 10.00
PILATES MAT
09.30 - 10.20
Βασίλης
HIPS & ABS
09.30 - 10.20
Τζένη
BODY SCULPT
09.30 - 10.20
Κατερίνα
PILATES MAT
09.30 - 10.20
Γιώργος
YOGA
09.30 - 10.20
Βασίλης
10.00 - 10.30
10.30 - 11.00
YOGA
10.30 - 11.20
Βασίλης
PILATES MAT
10.30 - 11.20
Γιώργος
BALANCE STRENGTH
10.30 - 11.20
Κατερίνα
BODY SCULPT
10.30 - 11.20
Γιώργος
PILATES MAT
10.30 - 11.20
Βασίλης
11.00 - 11.30
11.30 - 12.00
BODY SCULPT
11.30 - 12.20
Γιώργος
* PILATES PLUS
11.30 - 12.30
Κατερίνα
BODY SCULPT
11.30 - 12.20
Γιώργος
HIPS & ABS
11.30 - 12.20
Γιώργος
12.00 - 12.30
17.00 - 17.30
BODY SCULPT
17.00 - 17.50
Γιώργος
YOGA
17.00 - 17.50
Βασίλης
PILATES MAT
17.00 - 17.50
Μαρία Ρ.
BODY SCULPT
17.00 - 17.50
Γιώργος
Ι.Μ.Α.
17.00 - 17.50
Μιχαέλα
CARRIBEAN BEAT
17.00 - 17.50
Jerry
17.30 - 18.00
18.00 - 18.30
PILATES MAT
18.00 - 18.50
Σωκράτης
PILATES MAT
18.00 - 18.50
Βασίλης
HIPS & ABS
18.00 - 18.50
Μιχαέλα
Ι.Μ.Α.
18.00 - 18.50
Μιχαέλα
ZUMBA
18.00 - 18.50
Δήμητρα
PILATES MAT
18.00 - 18.50
Κυριακή
18.30 - 19.00
19.00 - 19.30
HIPS & ABS
19.00 - 19.50
Περσεφόνη
BODY COMBAT
19.00 - 19.50
Γιάννης
CARDIO
19.00 - 19.50
Χριστίνα
PILATES MAT
19.00 - 19.50
Μιχαέλα
BODY COMBAT
19.00 - 19.50
Γιάννης
19.30 - 20.00
20.00 - 20.30
STRETCHING
20.00 - 20.50
Περσεφόνη
BODY PUMP
20.00 - 20.50
Δημήτρης
BODY SCULPT
20.00 - 20.50
Χριστίνα
YOGA
20.00 - 20.50
Μάνθα
PILATES MAT
20.00 - 20.50
Κυριακή
20.30 - 21.00
21.00 - 21.30
ZUMBA
21.00 - 21.50
Μαρία
ZUMBA TONING
21.00 - 21.50
Σοφία
CROSS TRAINING
21.00 - 21.50
Νίκος
21.30 - 22.00
ZUMBA
21.30 - 22.20
Αλέξης
22.00 - 22.30

Δευτέρα

  • PILATES MAT
    08.30 - 09.20
  • PILATES MAT
    09.30 - 10.20
  • YOGA
    10.30 - 11.20
  • BODY SCULPT
    11.30 - 12.20
  • BODY SCULPT
    17.00 - 17.50
  • PILATES MAT
    18.00 - 18.50
  • HIPS & ABS
    19.00 - 19.50
  • STRETCHING
    20.00 - 20.50
  • ZUMBA
    21.00 - 21.50

Τρίτη

  • HIPS & ABS
    09.30 - 10.20
  • PILATES MAT
    10.30 - 11.20
  • YOGA
    17.00 - 17.50
  • PILATES MAT
    18.00 - 18.50
  • BODY COMBAT
    19.00 - 19.50
  • BODY PUMP
    20.00 - 20.50
  • ZUMBA TONING
    21.00 - 21.50

Τετάρτη

  • BODY SCULPT
    09.30 - 10.20
  • BALANCE STRENGTH
    10.30 - 11.20
  • * PILATES PLUS
    11.30 - 12.30
  • PILATES MAT
    17.00 - 17.50
  • HIPS & ABS
    18.00 - 18.50
  • CARDIO
    19.00 - 19.50
  • BODY SCULPT
    20.00 - 20.50
  • ZUMBA
    21.30 - 22.20

Πέμπτη

  • PILATES MAT
    09.30 - 10.20
  • BODY SCULPT
    10.30 - 11.20
  • BODY SCULPT
    17.00 - 17.50
  • Ι.Μ.Α.
    18.00 - 18.50
  • PILATES MAT
    19.00 - 19.50
  • YOGA
    20.00 - 20.50
  • CROSS TRAINING
    21.00 - 21.50

Παρασκευή

  • YOGA
    09.30 - 10.20
  • PILATES MAT
    10.30 - 11.20
  • BODY SCULPT
    11.30 - 12.20
  • Ι.Μ.Α.
    17.00 - 17.50
  • ZUMBA
    18.00 - 18.50
  • BODY COMBAT
    19.00 - 19.50
  • PILATES MAT
    20.00 - 20.50

Σάββατο

  • HIPS & ABS
    11.30 - 12.20
  • CARRIBEAN BEAT
    17.00 - 17.50
  • PILATES MAT
    18.00 - 18.50
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
08.30 - 09.00
PILATES MAT
08.30 - 09.20
Γιώργος
09.00 - 09.30
09.30 - 10.00
PILATES MAT
09.30 - 10.20
Βασίλης
PILATES MAT
09.30 - 10.20
Γιώργος
10.00 - 10.30
10.30 - 11.00
PILATES MAT
10.30 - 11.20
Γιώργος
PILATES MAT
10.30 - 11.20
Βασίλης
11.00 - 11.30
17.00 - 17.30
PILATES MAT
17.00 - 17.50
Μαρία Ρ.
17.30 - 18.00
18.00 - 18.30
PILATES MAT
18.00 - 18.50
Σωκράτης
PILATES MAT
18.00 - 18.50
Βασίλης
PILATES MAT
18.00 - 18.50
Κυριακή
18.30 - 19.00
19.00 - 19.30
PILATES MAT
19.00 - 19.50
Μιχαέλα
19.30 - 20.00
20.00 - 20.30
PILATES MAT
20.00 - 20.50
Κυριακή
20.30 - 21.00

Δευτέρα

  • PILATES MAT
    08.30 - 09.20
  • PILATES MAT
    09.30 - 10.20
  • PILATES MAT
    18.00 - 18.50

Τρίτη

  • PILATES MAT
    10.30 - 11.20
  • PILATES MAT
    18.00 - 18.50

Τετάρτη

  • PILATES MAT
    17.00 - 17.50

Πέμπτη

  • PILATES MAT
    09.30 - 10.20
  • PILATES MAT
    19.00 - 19.50

Παρασκευή

  • PILATES MAT
    10.30 - 11.20
  • PILATES MAT
    20.00 - 20.50

Σάββατο

  • PILATES MAT
    18.00 - 18.50
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
09.30 - 10.00
YOGA
09.30 - 10.20
Βασίλης
10.00 - 10.30
10.30 - 11.00
YOGA
10.30 - 11.20
Βασίλης
11.00 - 11.30
17.00 - 17.30
YOGA
17.00 - 17.50
Βασίλης
17.30 - 18.00
20.00 - 20.30
YOGA
20.00 - 20.50
Μάνθα
20.30 - 21.00

Δευτέρα

  • YOGA
    10.30 - 11.20

Τρίτη

  • YOGA
    17.00 - 17.50

Πέμπτη

  • YOGA
    20.00 - 20.50

Παρασκευή

  • YOGA
    09.30 - 10.20
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
18.00 - 18.30
ZUMBA
18.00 - 18.50
Δήμητρα
18.30 - 19.00
21.00 - 21.30
ZUMBA
21.00 - 21.50
Μαρία
21.30 - 22.00
ZUMBA
21.30 - 22.20
Αλέξης
22.00 - 22.30

Δευτέρα

  • ZUMBA
    21.00 - 21.50

Τετάρτη

  • ZUMBA
    21.30 - 22.20

Παρασκευή

  • ZUMBA
    18.00 - 18.50
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
21.00 - 21.30
ZUMBA TONING
21.00 - 21.50
Σοφία
21.30 - 22.00

Τρίτη

  • ZUMBA TONING
    21.00 - 21.50
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
09.30 - 10.00
BODY SCULPT
09.30 - 10.20
Κατερίνα
10.00 - 10.30
10.30 - 11.00
BODY SCULPT
10.30 - 11.20
Γιώργος
11.00 - 11.30
11.30 - 12.00
BODY SCULPT
11.30 - 12.20
Γιώργος
BODY SCULPT
11.30 - 12.20
Γιώργος
12.00 - 12.30
17.00 - 17.30
BODY SCULPT
17.00 - 17.50
Γιώργος
BODY SCULPT
17.00 - 17.50
Γιώργος
17.30 - 18.00
20.00 - 20.30
BODY SCULPT
20.00 - 20.50
Χριστίνα
20.30 - 21.00

Δευτέρα

  • BODY SCULPT
    11.30 - 12.20
  • BODY SCULPT
    17.00 - 17.50

Τετάρτη

  • BODY SCULPT
    09.30 - 10.20
  • BODY SCULPT
    20.00 - 20.50

Πέμπτη

  • BODY SCULPT
    10.30 - 11.20
  • BODY SCULPT
    17.00 - 17.50

Παρασκευή

  • BODY SCULPT
    11.30 - 12.20
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
09.30 - 10.00
HIPS & ABS
09.30 - 10.20
Τζένη
10.00 - 10.30
11.30 - 12.00
HIPS & ABS
11.30 - 12.20
Γιώργος
12.00 - 12.30
18.00 - 18.30
HIPS & ABS
18.00 - 18.50
Μιχαέλα
18.30 - 19.00
19.00 - 19.30
HIPS & ABS
19.00 - 19.50
Περσεφόνη
19.30 - 20.00

Δευτέρα

  • HIPS & ABS
    19.00 - 19.50

Τρίτη

  • HIPS & ABS
    09.30 - 10.20

Τετάρτη

  • HIPS & ABS
    18.00 - 18.50

Σάββατο

  • HIPS & ABS
    11.30 - 12.20
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
19.00 - 19.30
CARDIO
19.00 - 19.50
Χριστίνα
19.30 - 20.00

Τετάρτη

  • CARDIO
    19.00 - 19.50
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
20.00 - 20.30
STRETCHING
20.00 - 20.50
Περσεφόνη
20.30 - 21.00

Δευτέρα

  • STRETCHING
    20.00 - 20.50
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
10.30 - 11.00
BALANCE STRENGTH
10.30 - 11.20
Κατερίνα
11.00 - 11.30

Τετάρτη

  • BALANCE STRENGTH
    10.30 - 11.20
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
21.00 - 21.30
CROSS TRAINING
21.00 - 21.50
Νίκος
21.30 - 22.00

Πέμπτη

  • CROSS TRAINING
    21.00 - 21.50
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
19.00 - 19.30
BODY COMBAT
19.00 - 19.50
Γιάννης
BODY COMBAT
19.00 - 19.50
Γιάννης
19.30 - 20.00

Τρίτη

  • BODY COMBAT
    19.00 - 19.50

Παρασκευή

  • BODY COMBAT
    19.00 - 19.50
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
20.00 - 20.30
BODY PUMP
20.00 - 20.50
Δημήτρης
20.30 - 21.00

Τρίτη

  • BODY PUMP
    20.00 - 20.50
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
17.00 - 17.30
Ι.Μ.Α.
17.00 - 17.50
Μιχαέλα
17.30 - 18.00
18.00 - 18.30
Ι.Μ.Α.
18.00 - 18.50
Μιχαέλα
18.30 - 19.00

Πέμπτη

  • Ι.Μ.Α.
    18.00 - 18.50

Παρασκευή

  • Ι.Μ.Α.
    17.00 - 17.50
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
17.00 - 17.30
CARRIBEAN BEAT
17.00 - 17.50
Jerry
17.30 - 18.00

Σάββατο

  • CARRIBEAN BEAT
    17.00 - 17.50
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
11.30 - 12.00
* PILATES PLUS
11.30 - 12.30
Κατερίνα
12.00 - 12.30

Τετάρτη

  • * PILATES PLUS
    11.30 - 12.30
No classes available!