Το Functional Training είναι η προπόνηση που σας κάνει πιο αποδοτικούς στη καθημερινότητα σας ! Είναι η τελευταία μόδα στο χώρο της γυμναστικής, και γενικότερα του fitness. Πρόκειται για ένα είδος λειτουργικής προπόνησης που συνδυάζει ασκήσεις σε τροχαλίες ιμάντες, λάστιχα, και με άλλα όργανα όπως το...
Οι απόκριες έφτασαν! Είσαι ήδη σε mood καρναβαλιού και χορεύεις ασυναίσθητα όποτε ακούς «Samba»; Τότε ήρθε η ώρα να χορέψεις… Zumba! Ετοιμάσαμε το απόλυτο καρναβαλικό event που συνδυάζει την αγαπημένη σου άσκηση με την αγαπημένη σου γιορτή! Αυτήν την Πέμπτη 01/02 από τις 20.00 έως τις...
Την Κυριακή 20/01, στο ξενοδοχείο Radisson Blu Park Athens, στο πλαίσιο του ετήσιου συνεδρίου των YAVA FITNESS CENTERS, πραγματοποιήθηκε η κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας. Στην εκδήλωση έδωσαν το παρόν οι managers, οι συνεργάτες της υποδοχής και οι fitness experts, γυμναστές και γυμνάστριες, από όλα τα γυμναστήρια...
Το νέο γυμναστήριο YAVA στο Αιγάλεω (Ιερά Οδός 247*) είναι γεγονός! Σε 1,800 τ.μ. με τα τελευταία μηχανήματα και τις πιο εξελιγμένες εγκαταστάσεις, η ομάδα των γυμναστών μας σε περιμένει για να ανακαλύψετε μαζί το δικό σου fitnesslifestyle. Επωφελήσου από το μεγάλο εύρος υπηρεσιών που σου παρέχουν...
