Τα μαθήματα βρεφικής κολύμβησης μπορούν να αρχίσουν σε ηλικία 6 μόλις μηνών, χαρίζοντας στο παιδί μοναδική αίσθηση ελευθερίας. Τα μωράκια όπου για 9 μήνες ζούσαν και αναπτύσσονταν στην κοιλίτσα της μαμάς τους, μέσα στο νερό της πισίνας κάνουν αντανακλαστικές κινήσεις, όπου με διάφορες ασκήσεις με...
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, δυστυχώς, δεν επιτρέπει σε γονείς και παιδιά να περνούν πολύ χρόνο μαζί και για αυτό στα YAVA προσφέρουμε τα τμήματα παιδικής κολύμβησης, με σκοπό τόσο την εκγύμναση των μικρών μας φίλων όσο και το να περνούν ποιοτικό χρόνο με τους γονείς...
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] [button size='large' style='' text='ΘΕΛΩ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΩ ΠΑΙΔΙΚΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ' link='/thelo-na-ksekiniso-paidika-tmimata-kolymvisis/' target='_self' color='#ffffff' hover_color='#ffffff' border_color='#dd3333' hover_border_color='#000000' background_color='#dd3333' hover_background_color='#000000' font_style='normal' font_weight='500' text_align='center' margin=''] ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΚΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ Τα παιδικά τμήματα συμβάλλουν στην εκμάθηση της κολύμβησης στα παιδιά με τη...
Πρόγραμμα καρδιο-αναπνευστικής αντοχής, μυϊκής δύναμης και ευλυγισίας χωρίς το φόβο κάποιου τραυματισμού ανεξάρτητα από τη φυσική κατάσταση και την ηλικία του ατόμου....
Η κολύμβηση αποτελεί μία από τις πλέον αγαπημένες μορφές εκγύμνασης του σώματος με φανατικό κοινό ανά τον κόσμο. Στη περίπτωση που έχετε ήδη εμπειρία σε αυτόν τον τομέα ή δεν επιθυμείτε να συμμετέχετε σε κάποιο group, τότε η ελεύθερη κολύμβηση είναι ιδανική επιλογή για εσάς!...
Yψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση που συνδυάζει αθλητικές αεροβικές κινήσεις με ασκήσεις για την αύξηση της δύναμης και της σταθερότητας. ...
Πρόγραμμα εμπνευσμένο από τις πολεμικές τέχνες και τις συνδυάζει όλες μαζί σε ένα αερόβιο πρόγραμμα....
Η πλέον αυθεντική τάξη με βάρη, που σε δυναμώνει, τονώνει το σώμα σου και σε κάνει να ξεπερνάς τα όρια σου κάθε στιγμή. ...
Εάν γυμνάζεσαι συστηματικά το σώμα σου χρειάζεται μυϊκές διατάσεις για να χαλαρώσει, να προετοιμαστεί για δυνατότερες προσπάθειες και να αποφύγει τραυματισμούς. Δοκίμασε το! ...
Η κλασική μορφή της Yoga που συνδυάζει την ψυχική ηρεμία μέσω ειδικών ασκήσεων-θέσεων και αναπνοών. Το σίγουρο είναι πως θα σας ηρεμήσει και θα αφήσετε για λίγο πίσω σας το stress και το άγχος. Μην το χάσεις!....
